Powrót do wiedza

3 zasady efektywnej nauki, czyli jak się uczyć skutecznie

Jest wiele metod i technik, dzięki którym nauka będzie nie tylko łatwiejsza i szybsza, ale także przyjemniejsza. Tym, jak się uczyć, żeby się nauczyć, zajmują się też naukowcy i badacze. Pozostaje więc odpowiedzieć na pytanie: jak się uczyć?   Nauka...

Jest wiele metod i technik, dzięki którym nauka będzie nie tylko łatwiejsza i szybsza, ale także przyjemniejsza. Tym, jak się uczyć, żeby się nauczyć, zajmują się też naukowcy i badacze. Pozostaje więc odpowiedzieć na pytanie: jak się uczyć?

 

Nauka często kojarzy się z nieustannym czytaniem i stresem, że zapamiętało się tylko część treści. Jest to niestety wyjątkowo nieefektywna metoda nauki, która potrafi zniechęcić do poszerzania swojej wiedzy. Dlatego w tym artykule przyjrzymy się trzem technikom i sposobom, jak się uczyć efektywnie.

Uczenie aktywne jak to działa?

Jak się uczyć? Przede wszystkim aktywnie! Oprócz czytania pożądanych treści i słuchania audiobooków warto wprowadzać poznane informacje w życie. Aby nauka stała się efektywniejsza, wystarczy porozmawiać z kimś na dany temat i umieścić go w odpowiednim kontekście. Podjęcie samodzielnej nauki programowania, w dowolnym języki, jest bardzo dobrym pomysłem. Można ją praktykować poprzez czytanie o danym języku programowania i branie udziału w konwersacji na forach internetowych. Każdy fragment kodu przećwicz samodzielnie, pisząc go i kompilując, a następnie opisz swoje doświadczenia w Sieci lub porozmawiaj o nich ze swoim mentorem. Dzięki temu kod programu stanie się bardziej zrozumiały, zapamiętasz kluczowe fragmenty i z biegiem czasu sam zaczniesz optymalizować jego treść.

 

Nauka w grupie jest efektywna, ponieważ dzielisz się swoją wiedzą oraz wymieniasz doświadczeniem. Jeśli potrafisz zreferować krok po kroku swoje działanie, stajesz się nauczycielem samego siebie. Świadomość poszczególnych działań pozwala na skuteczne rozwiązywania wielu trudności.

Jak się uczyć, żeby się nauczyć? Praktykuj rozsądnie!

Jak zacząć naukę programowania i na co zwrócić uwagę? Wiemy już, że kluczem efektywnej nauki jest aktywność. Im więcej będziesz ćwiczył, tym lepsze efekty uzyskasz. Wystarczy, że przypomnisz sobie swoje pierwsze kroki jazdy na rowerze czy łyżwach. Mimo wielu potknięć i niedociągnięć na początku, z rozwojem kilometrów coraz lepiej sobie radziłeś. W przypadku programowania praktyka jest niezwykle ważna. Najskuteczniejszym modelem nauki będzie rozproszona praktyka, w której główną rolę odgrywa czas. Polega ona na rozkładaniu nauki na kilka etapów. Badania ukazują, że krótsze etapy nauki pozwalają więcej zapamiętać. Ucząc się przez tydzień codziennie po 2-3 godziny osiągniesz lepsze rezultaty, niż pracując nad materiałem dwa dni z rzędu po siedem godzin.

Badanie przeprowadzone w 1978 roku na pracownikach poczty potwierdza powyższe twierdzenie. Pocztowcy mieli za zadanie nauczyć się materiału z zakresu kodowania przesyłek. Czas, jaki im dano, wynosił 60 godzin. Podzielono ich na cztery grupy:

 

  • grupa 1 – nauka skomasowana– 2 razy dziennie po 2 godziny,
  • grupa 2 – nauka 1 raz dz­iennie po 2 godziny,
  • grupa 3 – nauka 2 razy dziennie po 1 godzinie,
  • grupa 4 nauka rozproszona jedna godzina dziennie.

 

Najlepszy wynik uzyskała grupa 4, która na naukę całego materiału potrzebowała 55 godzin. Najgorzej z zestawienia wypadła grupa 1, która całość opanowała dopiero po 80 godzinach! Badanie zatem jasno odpowiada na postawione wcześniej pytanie. Jak się uczyć, żeby się nauczyć? Częściej, a krócej!

Efektywna nauka to test własnej wiedzy

Ile trwa nauka programowania? Nieważne, czy przeczytasz tekst dwa, czy pięć razy. Ilość tego, ile zapamiętasz, będzie nieznaczna. Badania mówią, że po dwóch tygodniach od chwili przeczytania pamięta się jedynie 10%. To zbyt mało, by mówić o efektywnej nauce. Jak to zmienić? Kolejną metodą skutecznego uczenia się jest wykonanie testu własnej wiedzy. O wiele więcej zapamiętasz i nauczysz się, jeśli po jednokrotnym przeczytaniu wykonasz test sprawdzający.

 

Jak się zabrać do stworzenia testu? Jaką może on mieć formę? Odpowiedź brzmi: dowolną. Najefektywniej jest jednak połączyć test z trzema elementami: słuchem, praktyką oraz ruchem. Możesz wykonać test, zadając pytania i odpowiadając na nie na głos z nagrywaniem całości na dyktafon. Dzięki temu stajesz się nauczycielem samego siebie, a jednocześnie tworzysz autorskie notatki głosowe, które możesz w każdej chwili sobie przypomnieć, i które są dwa razy efektywniejsze niż czytanie tekstu. Testem praktycznym może być napisanie kodu, a następnie jego analiza i optymalizacja. Dopiero po wykorzystaniu wszystkich pomysłów zerknij do tekstu lub skonsultuj z kimś swój kod w celu znalezienia błędów. Test ruchowy może przynieść najlepsze efekty. Udowodniono naukowo, że nauka poprzez ruch pozwala zapamiętać i odtworzyć aż 90% informacji. Spróbuj za pomocą własnego ciała, korzystając z gestów, chodząc i modulując głos, powtarzać kluczowe kwestie. Pamięć motoryczna i reakcyjna jest najbardziej efektywną pamięcią!

 

Jak się uczyć? Proces nauki wymaga pracy, samozaparcia i chęci. Im bardziej zaangażujesz się w naukę, tym bardziej zwiększysz swoje umiejętności. Wykorzystaj swój głos, środowisko branżowe oraz całe ciało, aby przyspieszyć i zmaksymalizować efekty nauki.

Udostępnij